【健身５４３】我是很反感有些人自己為健身有成在那邊講女生練出肌肉不可能啦只能練出線條，要增肌一定要靠打藥，研究顯示，一對男女在體重身體素質相同的情況下，女性增肌比例是男性的８５％
（因為女性生理上體脂肪就是比較多）
也別扯雄性激素，女性沒有雄性激素都能練成這樣了，是在那邊該什麼？
好啦　最後也是被網友砲到自己刪留言

圖中這位是韓劇ｓｗｅｅｔ　ｈｏｍｅ裡面的演員叫做:李施昤
前南韓國家拳擊代表隊，她身上這些肌肉是貨真價實的