サーキット1周＋ラン30分（344Kcal、4.39Km）。読み物はガーディアンからVictor Hugo's Dentelles et Spectres: phantom threads ヴィクトル・ユーゴーが作家であるだけでなく自著の挿画を含むちょっと変わった雰囲気の画家でもあった。さらにPicasso's desperate obscenities: show of late works captures a still raging genius 晩年、カンヌに移り住んでからのピカソは駄作しか生まなかったのか、ロンドンのバスティアン画廊で開催されているAtelier Picasso展を巡って