サーキット1.5周＋ラン30分（323Kcal、4.14Km）。読み物はガーディアンからSri Lanka's 'new Dubai': will Chinese-built city suck the life out of Colombo? 長い内戦の後、中国の一帯一路による資本を中心としてコロンボにポート・シティを建設するというプロジェクトは中断を経ながらも再開。環境問題や中国への過依存問題などを孕みながらどうなるか