サーキット1周＋ラン30分（339Kcal、4.29Km）。読み物はTheAtlanticからThe Day the Genius Died 昨日亡くなったフィリップ・ロスは文学の獅子（literaly lion）と呼ばれるにふさわしいが名所巡り（lionizing）ではなく「知っていることを書く」に徹し、本を書くのは時間がかかる重労働で結局は「一つの文を次の文につないでいく」に尽きると。巨大な天才が去った後、作家は私たちに語るのではなく私たちと語ることになる