サーキット1周＋ラン30分（355Kcal、4.62Km）。読み物はガーディアンからThe End of the French Intellectual by Shlomo Sand review – from Judeophobia to Islamophobia アルチュセールやサルトルのような歴史に責任を感じまた政権からも特別に扱われてきたフランス知識人が、ウエルベックのような「完全に幻想でしかない」フランスというものにこだわる、メディアが好むタイプになり、19世紀末ドレフュス事件の頃の反ユダヤ的な状況と現在の反イスラム的な状況が重なるというシュロモー・ザンドの主張