サーキット1周＋ラン30分（357Kcal、4.62Km）。読み物はワシントン・ポストからA woman approached The Post with dramatic — and false — tale about Roy Moore. She appears to be part of undercover sting operation. 偽のタレコミをして誤報させて陥れようという企みを暴き、暴露屋プロジェクト・ヴェリタスの関与疑惑も含め追求する話題の記事。まともなところなら裏を取るのは当然で、大手メディアの偏向報道を告発などと言っても、こんな低劣な手段では