サーキット1周＋ラン30分（336Kcal、4.25Km）。またもや久しぶり。読み物はガーディアンからCould Buddhism provide an antidote to these angry times? 我々が怒るのは対象に見えない実体があると考えるからで、仏教ではそういうものがそもそもない、つまり無を前提にするから怒る対象もないのだ、など。ロバート・ライトの新著Why Buddhism is Trueを読んでの記事