提醒自己：若你有自身的困境想要對朋友傾訴，要記得別總想著要當永遠的受害者跟孤傲的薔薇。朋友們肯定也有自己的課題、各自的業障與垃圾，還願意勻出時間傾聽，其實應該要認為那是一件最為溫暖的事情。事實上，每一個願意被傾倒垃圾認真聆聽的人，往往是先暫時放下了自己的難題，在聽你傾訴。光是這點就應該要心存感激－－同時，允許自己在訴說的過程當中痊癒。畢竟要真正痊癒，你得先容許自己痊癒才行。