uginc
從台東回來的這個星期,去了三次健身房,每次都感覺提不起勁。如果是用跟以前一樣的強度來運動,以前可以連續三圈,現在大概一圈半左右就全身無力。明明呼吸心跳也沒有比以前劇烈,但就是有種全身痠軟無力的感覺。應該不可能是旅行的疲勞還沒有恢復吧..