夜喵‧摩根 分享 Jul 26, 2012 01:57PM <yelu bare 7> 忙了一天,晚上傳藝路赤足13公里,在路上與四處趴趴跑的跑友團互道加油,繼續前進,今天設定均速5:20內,全程達標,回程後2公里進5分內,最後一公里緩和跑,飄了些毛毛細雨,很舒服的跑步夜^^