已經有好幾年的時間不曾在晚上餓到睡不著、餓到必須起來吃東西防止手發抖的經驗了，雖然知道這樣亂吃只會讓自己變得更胖，但是比起心悸手抖難入睡，還是吃飽一點睡得比較安穩。只能這樣安慰自己囉！