新的一年給自己的期許是對自己慈悲，相信所有發生的事情都是對的。這不是給自己擺爛的藉口，而是希望自己不要太執著於表象的對或錯，任何情緒或無法理解的事情發生都有其原因，期許自己能夠擁有覺知力量理解和包容事物，讓自己多一些空間去看待萬事萬物(包括自己所厭惡的一切)，