奈奈音

says

媽啊！我骨質酥鬆...

5 responses to this plurk

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  Feb 05, 2010 - 05:19AM

  蘇非亞	怎麼會...鈣片吃不夠嗎?

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  Feb 05, 2010 - 05:34AM

  Sani☀莎妮

  says

  不能光吃鈣片，還要曬太陽！現在女生太怕曬太陽了，即使補充再多，不曬太陽也沒有用！中午太陽要曬約15~20分鐘；下午的太陽要30分鐘!這樣身體的鈣才會足夠~

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  Feb 05, 2010 - 06:33AM

  shizue

  says

  咖啡喝太多了嗎

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  Feb 05, 2010 - 09:22AM

  cindy

  says

  生小孩會流失更多~

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  Feb 21, 2010 - 06:49AM

  Ely102410

  says

  不能光吃鈣片，還要曬太陽！現在女生太怕曬太陽了，即使補充再多，不曬太陽也沒有用！中午太陽要曬約15~20分鐘；下午的太陽要30分鐘!這樣身體的鈣才會足夠~