有進步了!!!!!!!!!!!!有回來了!!!!!!!可以慢慢加重了 https://images.plurk.com/1o5NdBtCF5hCONryc7NUgv.jpg
昨天在地板的代價 也太深了吧 https://images.plurk.com/4KEPpyhRiicN752hLycu0G.jpg