【文摘】無糖‼️

嚴格來說，茶飲定義是「從茶樹葉子中萃取出的飲料」，而茶多酚是多酚類物質的總稱，其中又以兒茶素占比最高，約占茶多酚總量70％。

茶葉中的茶多酚會隨烘焙和發酵程度高低，轉化成不同的型態。比起綠茶、烏龍茶，重發酵的紅茶更具有 血糖控制 的效果！

紅茶多酚可以透過抑制葡萄糖苷酶、澱粉酶等，進而減緩碳水化合物的消化與吸收，另外也可以增加胰島素的敏感性和活性，達到調節血糖的效果。

每天喝一杯茶防糖尿病！研究發現喝這款茶能降血糖、改善胰島素阻抗｜健康2.0