Jotarun.dmp 好奇 Jul 30, 2009 08:46AM 調查人員發現，擺動雙臂證明是優點，而非缺點，雙臂如鐘擺擺動，也可以減少走路時會 造成小腿能量流失的上下跳動。 令人訝異的是，不擺動手臂，肩膀肌肉幾乎不會 旋轉，也會造成能量消耗。走路時定住雙臂，需要比擺動雙臂多花12%的代謝能，走路跳 動的動作則會增加多達63% 。
